Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2013
|
136.7 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 October 2013:
|
1450 kcal
|
Fat: 45.41g | Prot: 87.85g | Carb: 177.74g.
Breakfast: Чай, Дмитровские Колбасы Докторская Колбаса в/с Н/О, Апельсиновый Сок, Москворецкий Мпз Ветчина для Завтрака, Омлет с Молоком. Lunch: Каждый День Сдобный Рулет, Манты с Мясом, Главсуп Суп Лапша с Курицей. Snacks/Other: Доктор Пеппер Лимонад, Ашан Творог 0%. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lillyanns's weight history
|