Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
157.4 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 31.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 January 2021:
|
717 kcal
|
Fat: 17.85g | Prot: 31.46g | Carb: 108.96g.
Breakfast: Хлеб Черный, Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Кофе, Теремок Гороховый Суп Постный . Lunch: Кремлина Инжир в Шоколаде , Сбарро Компот из Черной Смородины, Куриные Котлеты в Духовке, Вермишелевый Суп, Хлеб Черный. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|