Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
150.8 lb
Lost so far: 21.2 lb.
Still to go: 22.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 January 2021:
|
1226 kcal
|
Fat: 80.34g | Prot: 40.27g | Carb: 83.38g.
Lunch: Кофе с Молоком, Магнит Огурчик Соленый, Вареное Яйцо. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Миндаль Миндаль, Лаваш Армянский, Hame Паштет Деликатесный с Грецким Орехом, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сладуница Конфета Шокорешки, Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Кофе с Молоком. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
...настя's weight history
|