Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2021
|
99.0 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 January 2021:
|
1502 kcal
|
Fat: 46.55g | Prot: 86.15g | Carb: 192.61g.
Breakfast: Морковь, Крупа Пшеничная Полтавская, Здоровое Меню Масло Льняное, Болгарский Перец, Соло Рикотта 40%. Lunch: Сердце свиное, Болгарский Перец, Макфа вермишель длинная цельнозерновая. Dinner: Fine Life Цветная Капуста, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Печенье овсяное 🍏. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|