|
ОГ-80, ОТ-63, ОБ-87 (+1 см к 🌰)
|
130.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 January 2021:
|
2935 kcal
|
Fat: 137.51g | Prot: 170.36g | Carb: 254.92g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Творог 9%, Савушкин Продукт Творог 5%. Lunch: Chikalab Chikapie Шоколад, Борщ Суп Домашний, Ленморепродукт Кижуч Стейк. Dinner: Domino’s Pizza Пицца Чикен BBQ. Snacks/Other: Domino’s Pizza Пицца Карамельный Ананас . more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aleksandrova_anast25's weight history
|