Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2021
|
173.9 lb
Lost so far: 39.9 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 January 2021:
|
2434 kcal
|
Fat: 102.09g | Prot: 151.55g | Carb: 240.31g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Банан, Апельсин, Snickers Snickers White, Магнит Авокадо, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Гарнец Мука Кукурузная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сельская Новь Яйца Куриные, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный, Snickers Snickers White, Яблоко, Пиканта Фасоль Печёная в Аджике, Капуста Белокочанная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Настя Горча's weight history
|