Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2021
|
127.0 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 January 2021:
|
2625 kcal
|
Fat: 130.61g | Prot: 60.56g | Carb: 300.84g.
Breakfast: Сибиряк Русские Крупы Хлопья Овсяные Геркулес, Апельсин, Tatis Арахисовая Паста 28, Залесский Фермер Молоко 2,5%. Lunch: Яйцо-Пашот, Сыр Гауда или Эдам , Националь Кускус, Нежинская Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Milka Шоколад Белый Пористый " Bubbles" с Фундуком, Milka Шоколад Белый Пористый "Milka Bubbles" с Фундуком, Апельсин. Snacks/Other: Lorenz Crunchips Сыр и Лук. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rudnevachristina's weight history
|