Ich glaub' meine Waage klemmt..😁 🤔🙂
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152.6 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 January 2021:
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841 kcal
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Fat: 35.59g | Prot: 63.46g | Carb: 64.41g.
Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Eiweiß, Omelett oder Rührei, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Eiweißbrot (35g). Dinner: Gut & Günstig Gouda Leicht, Schinken (Extra mager), Cucina Olivenöl, Süßkartoffel, Blumenkohl. Snacks/Other: Kinkartz Dominosteine. more...
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steady weight
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Guten morgen 🙋🏻♀️🤷🏻♀️🙃😬😂 dann gib ihr nen sanften Tritt
10 Jan 21 by member: Büffetsau
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10 Jan 21 by member: goja
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Schließe mich Büffetsau an 😂
Vielleicht ist sie im Chilmodus, da Sonntag ist..., probier es Morgen nochmal 😛🍀
10 Jan 21 by member: sassi.68
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Wie Goja schon schrieb....besser als ein Plus...🤗
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