|
Блиииин привес, после праздников. Может вода?
|
165.6 lb
Lost so far: 52.7 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 January 2021:
|
917 kcal
|
Fat: 43.68g | Prot: 61.62g | Carb: 66.40g.
Breakfast: Красный Октябрь Алёнка Шоколад с Молочно-Злаковой Начинкой, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Древо Жизни Смесь Семян "Деревенская", Свекла Вареная, Жареное Яйцо, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская. Lunch: Щедрые Хлебцы Бородинские, Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Рис Вареный, Куриные Бедрышки. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
маруся рябова's weight history
|