Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2021
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299.6 lb
Lost so far: 96.8 lb.
Still to go: 123.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 05 January 2021:
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1185 kcal
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Fat: 33.13g | Prot: 97.42g | Carb: 133.92g.
Breakfast: Hofmaier Geflügel Bierschinken, Banane, Bananen, Banane. Lunch: Milbona High Protein Pudding Schoko, Alpenmark Körniger Frischkäse, Chiquita Banane. more...
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losing 9.3 lb a week
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 Comments
Guten Morgen Batumi, wünsche Dir einen schönen Tag ☀️☕💪❤️🙋🏻♀️
04 Jan 21 by member: gel196508
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Guten morgen ,...so wie du es dir vorgestellt hast ! ....es geht weiter ,super !
05 Jan 21 by member: buecherwurm_02
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Guten Morgen 🤗 läuft wieder bei dir 👍👏 supi 🍀💪
05 Jan 21 by member: joa0707
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Primaaaa-schöner Start in den Tag!💪🍀😌
05 Jan 21 by member: sassi.68
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Nur ich bin noch nicht ganz so überzeugt von der Abnahme.
05 Jan 21 by member: Batumi
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05 Jan 21 by member: Portal Wal🐳
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Was daran überzeugt denn nicht ? Lass es doch ruhig und langsam angehen und dafür schön kontinuierlich 😉. Hab Geduld 🍀🍀🍀🙋
05 Jan 21 by member: buecherwurm_02
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