|
😞🙊 2 Monate ohne waage
|
209.2 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 January 2021:
|
1706 kcal
|
Fat: 78.24g | Prot: 61.76g | Carb: 186.43g.
Breakfast: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Schinken, Salami, Rauchfleisch, Margarine, Milchkaffee, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g). Lunch: Kamps Berliner. Dinner: Flammkuchen. Snacks/Other: Teekanne Teekanne Italienische Limone, Butterkuchen, Freeway Cola Light, Milchkaffee. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
 Comments
03 Jan 21 by member: Chorsängerin
|
Ja auf jeden Fall. Ich dachte es wäre nicht so schlimm. Egal Krone richten und los geht's
03 Jan 21 by member: isa181280
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
isa181280's weight history
|