Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2020
|
115.1 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 December 2020:
|
2471 kcal
|
Fat: 114.85g | Prot: 176.97g | Carb: 169.17g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, ВкусВилл Горбуша Филе, Магнит Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Магнит Мандарин, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Ашан Вырезка Говяжья Фермерская. Dinner: Unagrande Кремчиз, Zhukovka Сыр Бресс Блю, Тревиль Сыр с Белой Плесенью Бри, Мираторг Carpaccio, Праздник Сластены Зефир Ванильный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Напо В Бокале, Кофемания Сметанник, Ашан Помидор, Ашан Огурец, Мираторг Фитнес Стейк из Телятины. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Miremis's weight history
|