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besser als nix. ⛵🤩
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140.7 lb
Lost so far: 35.7 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 31 December 2020:
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427 kcal
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Fat: 6.83g | Prot: 11.22g | Carb: 78.93g.
Breakfast: Krüger Schoko Cappuccino. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Parmesan (Gerieben), Tomatensoße, Schär Gnocchi. Snacks/Other: Bionade Holunder. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
31 Dec 20 by member: locke33
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Flunni, du bist mein Barometer👍
Es motiviert mich, dir ab nächster Woche wieder nachzueifern. Aktuell habe ich fast ein Kilo mehr 😊
Habt einen schönen Jahresausklang und einen tollen Start ins neue Jahr 🥂🍀
31 Dec 20 by member: Kaloriensternchen
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https://we.tl/t-mT2vHQ4Zdq
31 Dec 20 by member: Bunte Teller
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Kaloriensternchen, sehr gern! 🤩
Bebeberlin, den Link kann ich nicht vollends öffnen. 🤔 Locke: 🤗
Und allen: ei gesundes neues Jahr! 🤩
31 Dec 20 by member: Flunni
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