Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2020
|
119.3 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 December 2020:
|
957 kcal
|
Fat: 39.57g | Prot: 43.66g | Carb: 103.99g.
Breakfast: Овсяная каша, Яйцо Сырое, Миндаль Миндаль, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Голден Яблоко, Пятерочка Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Lunch: Лента Мандарин, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Виктория Котлета Рыбная. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Romilanna's weight history
|