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😋 ok... und weiter geht's.
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141.5 lb
Lost so far: 34.8 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 28 December 2020:
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1212 kcal
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Fat: 46.63g | Prot: 31.10g | Carb: 163.20g.
Breakfast: Krüger Schoko Cappuccino, Banane, Nutella Nutella, Buko Balance, Schär Landbrot. Lunch: Pizza Margherita. Dinner: Möhren, Käse, Lyoner, Buko Pikante Kräuter , Schär Landbrot. Snacks/Other: Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Krüger Schoko Cappuccino. more...
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gaining 1.3 lb a week
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 Comments
Das sieht doch gut aus bei dir 😉 so ein Pfündchen über die Weihnachtswoche... das bist du doch schnell wieder los 😃 Liebe Grüße 🙋🏻♀️
28 Dec 20 by member: casey9879
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Super Ergebnis über Weihnachten 👌🏾🥰💫🌲
28 Dec 20 by member: Karamellinski
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28 Dec 20 by member: locke33
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Ich weiß das du eine gute Einstellung hast... Und es geht wieder. 💪💯Ich 🤗dich und schönen Nachmittag 🙏😉❤️🙋🏻♀️
28 Dec 20 by member: gel196508
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28 Dec 20 by member: Flunni
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