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Guten Morgen 😃 die Festtage sind nun vorbei das üppige Essen hat Spuren hinterlassen 😇 aber wir lassen uns nicht hängen ein bisschen Toleranz haben wir noch aber 01.01.2021 starten wir wieder durch 💪
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242.1 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 48.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 27 December 2020:
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1130 kcal
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Fat: 13.85g | Prot: 83.16g | Carb: 163.69g.
Breakfast: Edeka Forellenfilets Geräuchert, Lidl Weltmeisterbrötchen. Dinner: Hähnchenbrustfilet, Champignons, Lauch, Weißer Reis (Gekocht), Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Gelbe Paprika, Rote Paprika. more...
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gaining 3.1 lb a week
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 Comments
Ach-ist ja nicht die Welt und das ist schnell wieder eingeholt-bestimmt vor dem Jahreswechsel😌
27 Dec 20 by member: sassi.68
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Ich werde jetzt schon so langsam anfangen 😊 meine Frau möchte zum Frühstück Arme Ritter ich nicht 😇 wenn sie meint 😂😂😂ich mache doch fast alles
27 Dec 20 by member: Ranger 1966
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Wenn ihr Zwei euch arrangieren könnt—> allerbest 🎉🍀
Guten Start in den Tag!☺️💪💝
27 Dec 20 by member: sassi.68
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Guten Morgen Ranger,🙋♀️🍀🍀
27 Dec 20 by member: Levka...
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Guten Morgen, wir können jeden Tag neu starten.😏😊
27 Dec 20 by member: schnorra
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Ich starte heute schon durch 👋
27 Dec 20 by member: Ranger 1966
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