Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
146.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 December 2020:
|
1542 kcal
|
Fat: 65.36g | Prot: 122.67g | Carb: 114.27g.
Breakfast: Край Каравай Хлеб Старосельский, Карат Сыр Творожный Violette, Пятерочка Яблоко Сезонное , Рузский Творог Обезжиренный . Lunch: Мистраль Киноа , Пава Пава Бедро Индейки Б/Кожи /Пава-Пава/, Сельдерей, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Окей Манго, Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Оксаночка163's weight history
|