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Yeah... das Gewicht halten klappt 👍
Ich habe jetzt 2 Wochen Urlaub, werde in dieser Zeit nicht auf die Waage und kein Ernährungstagebuch führen.
Versuche die kalorienreichen Sünden mit Bewegung auszugleichen. Euch allen eine schöne Weihnachtszeit und einen guten Rutsch ins neue Jahr. 🙋🏻♀️
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122.4 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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steady weight
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