brigensam's Journal, 16 December 2020

jippiee

163.8 lb Lost so far: 17.0 lb. Still to go: 13.9 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 16 December 2020:

192 kcal

Fat: 7.06g | Prot: 10.34g | Carb: 19.90g. Breakfast: Van Zoelen Muesli met Rozijnen, AH Volle Yoghurt. more...

losing 1.5 lb a week

Comments

Ik keek net op mijn grafiek en ga al een tijdje naar beneden. Zo blij. En dat in december. 😀

16 Dec 20 by member: brigensam

wat fijn!

16 Dec 20 by member: sweekee

Lekker!

16 Dec 20 by member: Lost68

Dank jullie wel😀😀

16 Dec 20 by member: brigensam


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

brigensam's weight history