Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2020
|
112.4 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 December 2020:
|
1767 kcal
|
Fat: 83.67g | Prot: 112.78g | Carb: 138.26g.
Breakfast: Магнит Морковь Свежая, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Магнит Авокадо, Ашан Помидор, Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окское Яйцо Отборное, ВкусВилл Тартин Ржаной, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Чизолини Сулугуни Сыр Блины . Lunch: King Protein Сывороточный Изолят, Myprotein Протеин Шоколадный Брауни. Dinner: Папа Джонс Пицца Пеперони. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Miremis's weight history
|