Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
|
100.3 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 December 2020:
|
1512 kcal
|
Fat: 51.88g | Prot: 92.25g | Carb: 175.33g.
Breakfast: Блин овсяный, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Тыква Свежая Резаная, Юг Руси Масло Рыжиковое Нерафинированное. Lunch: Грудка куриная, Юг Руси Масло Рыжиковое Нерафинированное, Крупа Гречневая, Капуста Белокочанная. Dinner: Каждый День Перепелиные Яйца, Свёкла запечённая. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Лента Мандарин, Печенье овсяное с 🎃. more...
|
steady weight
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|