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hoje eu tô muito triste em registrar me peso, já tem 1 ano q deixei de usar o app e, nossa, tantas coisas mudaram e aconteceram! como 2020 tá sendo aterrorizante! depressão..transtorno de ansiedade entre tantas coisas e eu estou aqui com 107 kilos e muitos pra perder.
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235.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 92.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 December 2020:
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722 kcal
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Fat: 52.02g | Prot: 40.42g | Carb: 27.86g.
Breakfast: Manteiga Primeiro Manteiga Primeiro, Sadia Blanquet de Peru (20g), Natville Queijo Mussarela, Ovo. Lunch: Alface Americana, Abobrinha Cozida, Repolho Refogado, Sadia Linguiça Calabresa Frescal. more...
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losing 7.7 lb a week
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