Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
|
100.3 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 December 2020:
|
1551 kcal
|
Fat: 48.58g | Prot: 74.87g | Carb: 216.39g.
Breakfast: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Капуста Белокочанная, Крупа Овсяная. Lunch: Крупа Перловая, Капуста Белокочанная, Сельдь запечённая. Dinner: Фасоль отварная, Свеклы. Snacks/Other: ВкусВилл Тыква Свежая Резаная, Кексы овсяные с фруктами, Пятерочка Груша Сезонная, Каждый День Грецкие Орехи, Магнит Хурма. more...
|
steady weight
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|