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Día de pesaje, aunque estoy en mi primer día de periodo brutal, el mes pasado no me llego y ahora mucho dolor 😫 Baje de los 80kg y espero no volver más 🤭
• Mis medidas suben y bajan soy muy rara 😂
Abs alto: 96cm
Cintura: 94cm
Cadera: 10cm
Gluteos: 112cm
% Grasa corporal: 39%
Grasa visceral: 8,0
Masa muscular: 44,3kg
IMC: 27,9
Feliz comienzo de mes, de temporada navideña... Éxito y motivación para todos para cumplir nuestras metas 💪🤩💕
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175.9 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 01 December 2020:
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532 kcal
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Fat: 7.83g | Prot: 51.57g | Carb: 68.50g.
Lunch: Super Pollo Filetitos de Pollo, Zanahoria, Brócoli. Dinner: Super Pollo Filetitos de Pollo, Zanahoria, Brócoli. Snacks/Other: Livean Gelatina, Años Dorados Crema de Lentejas. more...
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losing 0.2 lb a week
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