Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
252.9 lb
Lost so far: 58.0 lb.
Still to go: 54.5 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entry for 27 November 2020:
|
3403 kcal
|
Fat: 85.08g | Prot: 122.88g | Carb: 302.89g.
Breakfast: Колбаса, Пшеничный Хлеб, Радоград Масло Облепиховое, Рудь Овощная Смесь "Весенняя" Семикомпонентная, Рис. Lunch: Zatecky Gus Пиво Светлое, Виктория Грудка Куриная Отварная, Куриный Бульон. Dinner: Сыр Сулугуни, Хлеб Дарницкий. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vladpost's weight history
|