Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
132.3 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 November 2020:
|
2173 kcal
|
Fat: 103.28g | Prot: 99.77g | Carb: 193.86g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Спагетти. Dinner: Жареная Свиная Отбивная, Белый Хлеб, Сметана , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Белый Хлеб, Жареная Картошка, Жареная Свиная Отбивная, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Snacks/Other: Кофе, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Кофе. more...
|
|
1462 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 8.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ангелина Атоян's weight history
|