Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
159.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 48.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 November 2020:
|
1494 kcal
|
Fat: 85.05g | Prot: 53.09g | Carb: 128.76g.
Breakfast: Яшкино Вафли Шоколадные, Киприно Сыр Лайт 15%, Молочный Дождик Масло Сливочное , Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Омлет. Lunch: Окей Салат с Языком и Овощами, Рис Отварной, Гуляш из Говядины, Еда без Забот Салат Дамский Каприз. Dinner: Пеко Торт Сказка Бисквитный. Snacks/Other: Яшкино Овсяное Печенье Сдобное . more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexsandra70's weight history
|