Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
136.7 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 November 2020:
|
1031 kcal
|
Fat: 44.95g | Prot: 72.07g | Carb: 90.45g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Банан, Домашкино Творог Обезжиренный , в Лучших Традициях Молоко Ультрапастеризованное. Lunch: Суп из Красной Чечевицы на Говядине М. Dinner: Бефстроганов, Гречка Отварная. Snacks/Other: Арахис, в Лучших Традициях Молоко Ультрапастеризованное, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко, Говядина Отварная. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
MaryPr21's weight history
|