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no comment.
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194.0 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 16 September 2013:
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1145 kcal
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Fat: 26.43g | Prot: 128.32g | Carb: 95.66g.
Breakfast: Colli Romani Latte Fresco Parzialmente Scremato, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Lunch: Esselunga Carote Tagliate, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè (Espresso), Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista Verde. Dinner: Zucchine, Peperone Rosso Dolce, Pescanova Fiori di Filetto di Merluzzo. Snacks/Other: Natura in Festa Gallette di Farro, Fesa di Tacchino, Fesa di Tacchino, Natura in Festa Gallette di Farro. more...
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gaining 21.6 lb a week
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