Anna Bochkova03132's Journal, 19 November 2020

164.2 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 164.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1608 kcal

Fat: 87.18g | Prot: 63.45g | Carb: 144.92g.   Breakfast: Шереметьевские Торты Торт Пинчер, Магнит Банан, Jacobs Кофе Растворимый, Помидоры, Растительное Масло, Яйцо. Lunch: Окей Салат из Свеклы с Сыром и Чесноком, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...

1888 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 50 minutes, Resting - 16 hours and 10 minutes, Sleeping - 7 hours. more...