Grenouille gilles's Journal, 18 November 2020

Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2020
132.7 lb Lost so far: 21.8 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 18 November 2020:
1126 kcal Fat: 35.95g | Prot: 97.82g | Carb: 96.41g.   Breakfast: Brioche Pasquier Biscotte Équilibre, Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Activia Yaourt Nature 0%. Lunch: Pâturages Petit Suisse 3,6%, Bonduelle Haricots Verts et Haricots Blancs , Salade Verte, Blanc de Poulet, Wasa Fibres. Dinner: Gervais Carré Frais 0%, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Coraya Surimi (3), Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes. more...
1578 kcal Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
gaining 0.0 lb a week

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