|
Ik let op wat ik eet en toch kom ik bij :( even een dipje
|
128.1 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 November 2020:
|
1737 kcal
|
Fat: 42.71g | Prot: 164.50g | Carb: 169.68g.
Breakfast: Herbalife PDM, Blauwe Bessen, Herbalife F1 Shake Vanille, Herbalife Aloë Drank Mango, Frambozen, AH 100% Durumtarwe Gepoft, Herbalife Thee Perzik. Lunch: Spinazie, Boni Volkoren Spirelli, AH Soja Ongezoet, Hardgekookt Ei, AH Kippenwit, Mozzarella Kaas (van Volle Melk). Dinner: Pure Via Stevia, Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Herta Kip Aan't Spit. Snacks/Other: Herbalife Pro 20, AH 100% Durumtarwe Gepoft, Body & Fit Pinda & Cacao Pasta. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
 Comments
Niet stressen. Gaat over, geloof me.
Wees niet te streng op jezelf 🦋🌷
18 Nov 20 by member: Merysom
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zoewntje's weight history
|