Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2020
|
98.8 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 November 2020:
|
1613 kcal
|
Fat: 49.96g | Prot: 104.02g | Carb: 200.23g.
Breakfast: Запеканка с манкой, Грецкие Орехи, Юг Руси Масло Рыжиковое Нерафинированное, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Магнит Кабачок, Куриное филе, Крупа Гречневая. Dinner: Яйцо, Свеклы. Snacks/Other: Клементины, Лента Киви, Магнит Хурма, Кексы овсяно-🎃, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|