Williams wilson's Journal, 09 September 2013

206.8 lb Lost so far: 7.1 lb.    Still to go: 12.8 lb.    Diet followed reasonably well.

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551 kcal

Fat: 15.21g | Prot: 52.44g | Carb: 51.61g.   Breakfast: Clara de Huevo. Lunch: Clight Mezcla en Polvo para Preparar Bebida sin Calorias, Hígado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Dinner: Margarita Delicia Mediterránea, Pan Integral. Snacks/Other: Azúcar, Café Colado. more...

2285 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...