LilyAleks's Journal, 10 November 2020

127.9 lb Lost so far: 34.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

881 kcal

Fat: 30.40g | Prot: 48.15g | Carb: 105.12g.   Breakfast: Шарлиз Печенье Сахарное, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Nespresso Кофе, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Магнит Банан, Русский продукт Овсянка Монастырская, Пятерочка Сливы. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Шпинат. Dinner: Куриная Ножка, Сметана 15%, Творог 5%, Еврозлак Сахар Песок. more...

15 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...