Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
112.9 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 November 2020:
|
1666 kcal
|
Fat: 108.07g | Prot: 102.52g | Carb: 61.86g.
Breakfast: Клубника, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Иван-Поле Соус Брусничный, Банан, Bombbar Protein Pancake Шоколад, Яйцо. Lunch: Спаржа по-Корейски, Good Food Кешью Жареный, Морковь по-Корейски, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сыр Маасдам, Сыр Горгонзола. Dinner: Viola Сырная Тарелка. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Fit&Sweet СОЧНИК. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Ivanova PP's weight history
|