Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
111.8 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 November 2020:
|
1373 kcal
|
Fat: 73.37g | Prot: 100.60g | Carb: 62.69g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Неполнит Хлеб Белый, Красная Икра Икра Кеты, ВкусВилл Сыр Сернурский Халумис. Dinner: Красная Икра Икра Кеты, Неполнит Хлеб Белый. Snacks/Other: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Город Сад RAW Десерт Малиновый. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Ivanova PP's weight history
|