Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
173.3 lb
Lost so far: 40.6 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 November 2020:
|
1264 kcal
|
Fat: 79.37g | Prot: 42.59g | Carb: 90.40g.
Dinner: Магнит Авокадо, Белый Хлеб, Роллтон Лапша по-Домашнему с Белыми Грибами , Сало, Яйцо Куриное, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Иван-Поле Шоколадный Кекс в Кружке, Яблоко. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Настя Горча's weight history
|