Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
119.0 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 November 2020:
|
1874 kcal
|
Fat: 80.01g | Prot: 142.19g | Carb: 146.16g.
Breakfast: Каждый День Перепелиные Яйца , Ленивые хачапури. Lunch: ВкусВилл Джем Апельсин Лимон с Виноградным Соком , Лента Батон Балтийский, Молоко Нашей Дойки Молоко 2,5%, Суп. Dinner: Творожно-яблочные булочки, Перекресток Грейпфрут Красный, Романов Луг Творог Зернёный 5%, BIG WHEY Протеин. Snacks/Other: Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Romilanna's weight history
|