Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
148.4 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 27.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 November 2020:
|
1625 kcal
|
Fat: 82.28g | Prot: 61.15g | Carb: 164.62g.
Breakfast: Сахар, Банан, Молоко Нашей Дойки Молоко 3,4%, Геркулес Монастырский, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая . Dinner: Мёд, Грейпфрут, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Бразильские Орехи. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katyakatya007's weight history
|