Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
151.0 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 29.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 October 2020:
|
1808 kcal
|
Fat: 95.33g | Prot: 82.58g | Carb: 152.64g.
Breakfast: Банан, Геркулес Монастырский, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая . Lunch: Авокадо Авокадо, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Яблоко, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Яйцо. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katyakatya007's weight history
|