Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
123.9 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 October 2020:
|
1404 kcal
|
Fat: 63.95g | Prot: 84.07g | Carb: 125.49g.
Breakfast: Молоково Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творожные Вафли 2. Lunch: Молоково Молоко 2,5%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили М.Д.Ж. 15%, President Плавленный Сыр Мясо на Гриле, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ашан Винегрет, Мясновъ Котлеты Куриные Дэмка . Dinner: SPAR Хлеб Бородино, Блины Домашние, ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", Nestle Кит Кат, Творожные Вафли 2. more...
|
gaining 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dasha123310's weight history
|