Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
170.6 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 27.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 October 2020:
|
1274 kcal
|
Fat: 66.19g | Prot: 108.37g | Carb: 88.95g.
Breakfast: Помидор Сливка, Помидоры, Помидоры Черри, Prisma Томат Розовый, Индюшкин Желудочки, Индюшкин Желудочки, СибКолбасы Желудочки Вкуснятина. Lunch: Батон, Индюшкин Желудочки, СибКолбасы Желудочки Вкуснятина. Snacks/Other: Тортьяна Торт Прага. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
79081005335's weight history
|