|
Все по плану,и он есть))))
Уходит живот,от слова-жировая прослойка,это нравится...Отеки тож сошли,в выходные замеры сделаю...еще планирую до 59 точно набрать)))).Тренировка чуть вернула)))))
Пилим дальше👍👍👍👍
|
127.4 lb
Lost so far: 19.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 1.0 lb a week
|