Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2020
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80.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 19 October 2020:
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1405 kcal
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Fat: 46.90g | Prot: 51.85g | Carb: 212.87g.
Lunch: クラシエフーズ 甘栗むいちゃいました, バナナ, ジーシックス, カカオニブ. Dinner: シャインマスカット, カカオマス, 全乳, スキチーズ, ナチュラルチーズ, 玉ねぎ, コンソメスープ, 冷凍ブルーベリー, バナナ, 卵. Snacks/Other: はちみつ, 青汁. more...
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gaining 0.5 lb a week
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