Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2020
|
170.9 lb
Lost so far: 40.8 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 October 2020:
|
1009 kcal
|
Fat: 39.99g | Prot: 37.59g | Carb: 130.40g.
Breakfast: Кухня на Районе Ролл Калифорния с Креветкой. Lunch: Бондюэль Корнишоны Маринованные, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Шарлиз Пастила. Dinner: Шарлиз Пастила, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия Сухенко's weight history
|