Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2020
|
155.2 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 29.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 October 2020:
|
1068 kcal
|
Fat: 46.86g | Prot: 35.36g | Carb: 129.54g.
Breakfast: Кофе, Добряна Сыр Король Артур, Danke Масло Сливочное 82,5%, Поджаренный Белый Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карусель Котлета Домашняя, Макароны Жареные. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Чай с Лимоном и Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Нектарин, Бабаевский Конфеты Ассорти, Ухтышки Растворимое Какао, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|