Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2020
|
123.7 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 October 2020:
|
760 kcal
|
Fat: 25.45g | Prot: 13.91g | Carb: 122.45g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: O'Zera Молочный Шоколад Extra Milk, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Магнит Банан. Dinner: Яшкино Печенье Сдобное с Цветным Драже . Snacks/Other: RIOBA Молоко 0,5%, Вода (в Бутылке). more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Veronichka**'s weight history
|