|
2 gün açlık sonrası
|
157.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 29.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 October 2020:
|
1117 kcal
|
Fat: 87.97g | Prot: 52.73g | Carb: 32.90g.
Breakfast: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Çikolata Kaplı Kuru Üzüm, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Badem, Fındık, Ceviz, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Sucuk, Yumurta. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
 Comments
Kendini aç bırakman kalıcı bir sonuç olmayacak🥴😒
14 Oct 20 by member: Woremelx
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mceray's weight history
|