Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2020
|
124.6 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 October 2020:
|
1335 kcal
|
Fat: 41.27g | Prot: 106.02g | Carb: 130.77g.
Breakfast: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Окское Яйцо, Molli Кефир 2,5%. Lunch: Шарлотка Без Сахара, Hungrow Масло Оливковое, Брест Литовск Сыр Тильзитер, О'кей Куриное Филе, Ашан Картофель Отварной. Dinner: Шарлотка Без Сахара, Molli Кефир 2,5%, Планета Витаминов Черника, Гармония Творог Обезжиренный. more...
|
gaining 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dasha123310's weight history
|